旅途中八成旅客睡眠品质下降，枕头竟是主因A · 可全文翻译

随着夏季假期和盂兰盆节的到来，许多人会选择出门旅行或回乡探亲。然而，在陌生环境中睡眠品质下降成为一个普遍问题。研究显示，约80%的旅客在旅途中感到睡眠品质下滑，而枕头是影响睡眠的主要因素之一。

这项发现提醒我们，即使是在看似微不足道的小对象上，也有可能对人的睡眠产生重大影响。因此，在选择住宿时，不妨多加注意枕头和床垫等细节，以确保能够获得良好的休息。