东京红茶与甜点沙龙九选2026:从神保町1974年东京最古红茶店タカノ、巴黎老牌玛黑到ANA洲际的天花板14公尺下午茶——三条路线带你把『红茶』喝成一整个下午

- 先分三路线:①茶叶派红茶専门店(神保町Tea House TAKANO・1974东京最古/银座マリアージュフレール本店・1854巴黎老牌サロン・ド・テ/银座TWG Tea・新加坡名门黄色茶罐墙)②英式红茶体验(日比谷TEA ROOM KIKI・ティーフリー约8种喝到饱/有乐町Afternoon Tea TEAROOM・亲民定番)③ホテルアフタヌーンティー(ANA洲际アトリウムラウンジ・预约数常胜/リッツ东京ロビーラウンジ・传统顶级/グランドハイアット六本木・帝国ホテル老舖)
- 『红茶専门店』重点在那一杯茶:店主亲自买茶、茶壶冲泡、单一庄园产地,座位通常少、适合安静品茶——想真正喝懂大吉岭/阿萨姆选这类
- 日本近年把饭店下午茶叫『ヌン活』:三层点心架+随季节换主题(草莓・蜜桃・抹茶季),几乎都要事先预约、多为时段制、价位常见¥5,000~¥8,000带
- 台湾旅客最好入门的三间:Tea House TAKANO(神保町逛旧书店顺路、东京最老红茶店)、TEA ROOM KIKI(红茶喝到饱最过瘾)、ANAインターコンチネンタル(天花板14公尺、交通方便的经典ヌン活)
- 行程串接:银座(マリアージュフレール+TWG Tea)逛街收两间名门/日比谷(TEA ROOM KIKI+帝国ホテル)中城与老舖各一/六本木(リッツ+グランドハイアット)高楼饭店下午茶;ホテル系周末热门时段常一位难求,先订位
- 礼仪与注意:专门店座位有限、勿久占;ホテルアフタヌーンティー多为90~120分时段制、需守时;季节菜单与价位以各官网现况为准
台湾旅客到东京,咖啡有第三波、吃茶有昭和纯吃茶,但『红茶』这条线常被跳过——其实东京的红茶世界比想像中深。它大致分成三种店:第一种是茶叶派的『红茶専门店』,店主亲自买茶、用茶壶一杯一杯泡,讲究产地与庄园,适合想真正喝懂大吉岭与阿萨姆差别的人;第二种是海外名门的『ティーサロン(サロン・ド・テ)』,巴黎的玛黑兄弟、新加坡的TWG把买茶叶、吃蛋糕、喝下午茶合在同一个华丽空间,是把逛街变优雅的设备;第三种是这几年在日本红到有专有名词『ヌン活(下午茶活动)』的『ホテルアフタヌーンティー』——三层点心架、随季节换主题(草莓季、蜜桃季、抹茶季),是访日旅客最有仪式感的一场。给第一次选店的三个提醒:其一,専门店重点在『那一杯茶』,多半座位少、想安静品茶就选它;其二,海外ティーサロン人多、气氛华丽,适合顺路逛银座;其三,ホテルアフタヌーンティー几乎都要事先预约、有时段制与价位(多在¥5,000~¥8,000带、饭店等级越高越贵),周末热门时段常一位难求,看好日期先订。以下九家分三条路线各三家,价位与季节菜单以各店官网现况为准。
【路线一:茶叶派的一杯——东京红茶専门店三巨头】先从红茶迷心中的圣地开始。神保町的『Tea House TAKANO(ティーハウス タカノ)』,1974年开业,是东京最古参的红茶専门店,日本红茶界流传一句『东のタカノ、西のムジカ』——东京看タカノ、大阪看ムジカ。地下一楼的空间里,店主用长年买茶的经验选来各庄园单一产地茶叶,用茶壶正统冲泡,是最适合『第一次认真喝红茶』的一站。接着是把巴黎搬到银座的『マリアージュ フレール(Mariage Frères)银座本店』,这个1854年创立的法国老牌,一楼量贩上百种茶叶、二三楼才是重点『サロン・ド・テ』——二楼殖民地风、三楼Art Deco风,侍者送上会在你面前现组的甜点,银座逛累了想被好好款待一次,选这里。第三家是新加坡名门『TWG Tea 银座』,开在GinzaNovo(旧东急プラザ银座)三楼,挑高四公尺的墙上排满标志性的黄色茶罐,八百多种茶单像一本目录,是把『选茶』本身变成享受的地方。【路线二:英式红茶体验——ティーサロン与スコーン専门店】想更聚焦『红茶+司康』的英式体验,日比谷东京中城的『TEA ROOM KIKI 红茶&スコーン専门店』很值得排队:它主打『ティーフリー』——80分钟入替制,店员捧着茶壶轮番来为你注入约七、八种不同的红茶让你喝到饱、比较风味,配上店家自制的传统英式司康与蛋糕,是把『红茶喝到过瘾』做成一套服务的店。如果不想预约、想找随时能坐下的亲民定番,全国都有分店的『Afternoon Tea TEAROOM(アフタヌーンティー・ティールーム)』有乐町LUMINE等店是入门首选:店员接单后现泡、帮你调到刚好的浓度,价位友善、气氛轻松,逛街途中歇脚最顺。【路线三:访日ヌン活经典——ホテルアフタヌーンティー】最后是最有仪式感的饭店下午茶。溜池山王的『ANAインターコンチネンタル东京 アトリウムラウンジ』在OZmall等预约网的下午茶预约数常年名列前茅,天花板高达14公尺、140席的开阔空间,季节主题下午茶是招牌,溜池山王站13号出口徒步约1分、交通极方便。想要顶级传统英式,选六本木『ザ・リッツ・カールトン东京 ザ・ロビーラウンジ&バー』——位在东京中城高楼层、与六本木站地下信道直结,传统下午茶配丽思卡尔顿式服务,是招待与纪念日的定番。同在六本木、想要热闹开阔感的话,『グランド ハイアット 东京 ザ・ラウンジ』(六本木之丘)也是稳定选择;而想体验『老舖饭店』血脉的人,日比谷『帝国ホテル 东京 ランデブーラウンジ・バー』把日本现代饭店款待的原型端上桌,是另一种昭和以来的优雅。参考来源:じゃらんニュース都内红茶専门店特集(jalan.net)、るるぶ&more.东京アフタヌーンティー2026(rurubu.jp)、OZmall东京アフタヌーンティー预约数ランキング(ozmall.co.jp)、各店官方网站与东京中城日比谷官网。日期、季节菜单与价位如有调整,请以各官方网站为准。



































































































- 1854巴黎『Mariage Frères(玛黑兄弟)』创立,日后成为法国最具代表性的红茶名门,银座本店把巴黎沙龙文化带进东京
- 1974『Tea House TAKANO(ティーハウス タカノ)』于神保町开业,是东京最早的红茶専门店,奠定『东のタカノ、西のムジカ』的说法
- 2008新加坡奢华茶品牌『TWG Tea』创立,后于银座设点,以逾800种茶单与黄色茶罐墙成为亚洲名门红茶的代表
- 2022『TEA ROOM KIKI 红茶&スコーン専门店』于东京中城日比谷开幕,以『ティーフリー』约八种红茶喝到饱的服务走红
- 2020s『ヌン活(下午茶活动)』一词在日本流行,饭店季节主题三层点心架下午茶成为访日与在地共通的仪式性体验



