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东京布丁专门店九选2026:从入谷近六十年老吃茶的固めプリン、到银座资生堂1902年卡士达与マーロウ烧杯布丁——三条路线教你把『硬』与『滑』一次吃懂

来源:Jp¥online 编辑部 · 发布:2026/07/13 17:27(JST) · 分类:消费市场与零售
# 东京布丁# プリン専门店# 固めプリン# なめらかプリン# 资生堂パーラー カスタードプリン# マーロウ ビーカープリン# 吃茶トロント# プリンに恋して# 昭和纯吃茶# 东京手土产
编辑观点
重点要点
  • 三条路线一次看:①昭和纯吃茶固めプリン(入谷吃茶トロント近60年家族经营/神乐坂トンボロ石板巷纯吃茶/涩谷吃茶サテラ练乳奶油奶酪むっちり)②布丁専门店・外带系(池袋プリンに恋して车站直结固滑两线/神乐坂ACHOバニラキングとろとろ/新马场POPOCATE养鸡场直送硬软两线/上野egg baby cafe硬型滑心)③老舖手土产カスタード(银座资生堂パーラー1902常温可保存/マーロウGINZA SIX烧杯布丁1984)
  • 点布丁看懂两个日文词就不踩雷:『固め(かため)』=硬式、『なめらか/とろとろ』=滑顺系;硬派焦糖偏苦、滑派入口即化,先想好要哪一种再点。
  • 台湾视角动线建议:浅草→入谷(トロント)、上野动物园阿美横町→egg baby cafe、银座逛街→资生堂パーラー+マーロウ手土产,神乐坂一带トンボロ与ACHO可一次收。
观察分析

布丁大概是日本甜点里最不起眼、却最耐吃的一种。它不靠季节限定、不靠排队噱头,一年四季都在吃茶店的玻璃柜里等你。对台湾旅客来说,这也是一个很好切入日本『吃茶文化』的入口——你不必懂咖啡、不必订位,走进一家昭和老吃茶,点一份自家制布丁配咖啡,就能坐进日本人的日常。这次把东京的布丁分成三条路线带你走:第一条是昭和纯吃茶的『固めプリン(硬式布丁)』,那种汤匙要用点力才切得下去、焦糖偏苦的老派口感,是近年复古风潮里最被追捧的一味;第二条是近几年冒出来的『布丁専门店・外带系』,用指定产地的鸡蛋牛奶把布丁做成瓶装商品,还常把硬式与滑顺做成两条产品线让你选边;第三条是老舖名店的『手土产カスタード』,以资生堂パーラー、マーロウ为代表,重点在送礼体面与常温保存。点布丁前有个小技巧:先问自己想要『硬』还是『滑』——日文菜单上『固め(かため)』就是硬式、『なめらか』或『とろとろ』就是滑顺系,看懂这两个词,点布丁就不会踩雷。以下九家,从入谷的老吃茶到银座的百年名店,涵盖内用与外带、平价与手土产,让你把『东京布丁』吃成一整条散步路线。

不定期更新数据整理日 2026-07-13🔄 本系列会持续追踪同源报告的最新发布
Jp¥online 分析室

【路线一:昭和纯吃茶的固めプリン——先学会欣赏『硬』】先从复古吃茶的硬式布丁开始。入谷的『吃茶トロント』开业近六十年、家族经营,店内从开幕沿用至今的橘色沙发与昭和壁饰原封不动,招牌是硬式口感、挤上鲜奶油的自家制布丁,是把『昭和空气感』整包端给你的那种店。神乐坂的『トンボロ』藏在石板巷里,走老派木质空间配一支结实的固式布丁,逛完毘沙门天钻进小巷找到它,很有寻宝感。涩谷青山通り上的『吃茶サテラ』则是闹区里的躲藏处,布丁加了练乳与奶油奶酪,做出不硬不软、带嚼劲的『むっちり』口感,跟纯古典固式又是另一路。【路线二:布丁専门店・外带系——硬派滑派各站一边】接着是近年冒出的専门店。池袋车站直结的『プリンに恋して』一边做吃茶风的怀旧『レトロプリン』、一边用那须御养卵与北海道原料做瓶装滑顺布丁,固派滑派一次收;车站直结也让它成为离开东京前最顺手的手土产。神乐坂站一分钟的隐藏小店『ACHO』,招牌『バニラキング』塞满香草籽、入口化到底,是滑顺派代表,买一瓶配烘焙点心到附近赤城神社台阶上吃最对味。新马场(旧东海道品川宿)的『POPOCATE』用养鸡场直送鲜蛋,直接把硬式『POPOかた』跟软式『POPOやわ』做成两条产品线,是观光客较少、内行才走的路线。上野的『egg baby cafe』主打鸡蛋,『エッグベイビープリン』做到硬式外型、滑顺内里两全,逛完上野动物园或阿美横町顺路收一个很方便。【路线三:老舖名店の手土产カスタード——送礼体面的那一颗】最后是送礼级的名店。银座的『资生堂パーラー』明治35年(1902)创业,卡士达布丁用浓蛋液配泽西牛奶、三温糖柔甜与焦糖微苦,入口即化又能常温保存、赏味期长,是拜访日本人家最不会出错的手土产,上楼在サロン・ド・カフェ坐着吃也能一并体验银座的分量。1984年从横须贺起家的『マーロウ』把手工烧布丁装进耐热烧杯(ビーカー),只靠蛋力烤凝固,杯子可退押金或带回家当玻璃杯,是很好玩的伴手礼仪式,银座SIX与三轩茶屋都设点,不用专程跑神奈川。九家走完,你会发现东京布丁的光谱其实就两轴:『硬↔滑』与『内用↔外带』,看懂『固め』与『なめらか』这两个词,就能自己排出一条专属的布丁散步路线。(各店电话、营业时间、公休、评分与店照,明日将接上 Google 官方数据自动增丰验证。)

店家信息(含 Google 地图)
吃茶トロント(入谷)
照片:トロント、GRID_WALKER Lv.10、江川さやか、照り、Y S、Becky Yu/Google 地图
吃茶トロント(入谷)
为什么推荐
开业近六十年的家族经营老吃茶,店里从开幕沿用至今的橘色沙发、厚重壁饰、昭和壁纸全都原封不动。招牌是硬式口感、上面挤一坨鲜奶油的自家制布丁——来这里吃的不只是布丁,是连空气都停在昭和的那种完整感。台湾旅客若排完浅草人潮,往入谷走几步就能换到一个安静的下午。
★ 座位有限、以现场为准;营业时间与公休以店头公告为准。
店家信息
地址:〒110-0013 Tokyo, Taito City, Iriya, 1-chōme−6−16 松田ビル
电话:03-3876-0680
营业时间:星期一: 10:00 – 20:00;星期二: 10:00 – 20:00;星期三: 10:00 – 20:00;星期四: 10:00 – 20:00;星期五: 10:00 – 20:00;星期六: 10:00 – 18:00;星期日: 休息
公休日:星期日
最近车站:东京地铁日比谷线 入谷站(徒步约1分)
价位:自家制プリン(ホイップのせ)约¥500前后、含咖啡套餐
Google评分:4.1(345 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
トンボロ(神楽坂)
照片:yasuki、じゅんいぇん、Shupa Shupa、新藤、まれにゃん、Shi Nassy、Ace Jigen、Nonpooh Tochigi (のん)、Shamil Tsuneoka/Google 地图
トンボロ(神楽坂)
为什么推荐
神乐坂石板巷弄里的昭和纯吃茶,走的是老派木质空间配一支结实的固式布丁。神乐坂本身就是东京少数还留着花街氛围的坡道,逛完毘沙门天、钻进小巷找到这家店,布丁的焦糖苦味配上这条坡道的慢,是很东京的一组体验。
★ 人气时段易客满;价位与时间以店头为准。
店家信息
地址:6-chōme-16 Kagurazaka, Shinjuku City, Tokyo 162-0825日本
电话:03-3267-4538
营业时间:星期一: 11:00 – 18:00;星期二: 11:00 – 18:00;星期三: 11:00 – 18:00;星期四: 11:00 – 18:00;星期五: 11:00 – 18:00;星期六: 11:00 – 18:00;星期日: 11:00 – 18:00
最近车站:东京地铁东西线 神楽坂站/JR饭田桥站(徒步约5分)
价位:爱され固めプリン约¥500〜、咖啡另计
Google评分:4.4(320 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
吃茶サテラ(渋谷・青山通り)
照片:吃茶サテラ、Alright Food Reviews、りょーさんのNotes、Hayato Onishi、ゆちゃん、yakiniku tabetai、figofspee/Google 地图
吃茶サテラ(渋谷・青山通り)
为什么推荐
涩谷闹区走六分钟就能躲进的昭和感吃茶。这里的布丁加了练乳和奶油奶酪,做出不硬不软、带点嚼劲的『むっちり』口感,跟纯古典固式布丁是两种路数。想在涩谷人海里找一个能坐下来、又跟连锁咖啡不一样的落脚点,这家很合适。
★ 座位不多;营业时间以店头为准。
店家信息
地址:1阶, 1-chōme-7-5 Shibuya, Tokyo 150-0002日本
电话:080-8444-4243
营业时间:星期一: 10:00 – 22:00;星期二: 10:00 – 22:00;星期三: 10:00 – 22:00;星期四: 10:00 – 22:00;星期五: 10:00 – 22:00;星期六: 10:00 – 22:00;星期日: 10:00 – 22:00
最近车站:JR・地铁 渋谷站(徒步约6分)
价位:プリン约¥600前后、咖啡套餐另计
Google评分:4.4(382 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
プリンに恋して(池袋 Esola)
照片:プリンに恋して Esola池袋店、新 500 ver. R08 (令和捌年 仕様)、ヤス湘南YouTube、Hiro Naminyan、照り、なんだもん吉、mira eien、Sawa/Google 地图
プリンに恋して(池袋 Esola)
为什么推荐
池袋车站直结、专卖布丁的外带店。招牌『レトロプリン』走吃茶店那种扎实的怀旧风,另一条线用那须御养卵、北海道产奶油乳等原料做瓶装的滑顺布丁——固式派、滑顺派两种都想收的人,这里一次满足。车站直结=适合当离开东京前塞进行李的最后手土产。
★ 外带专门、无内用;瓶装冷藏、注意携带时间。
店家信息
地址:〒171-0021 Tokyo, Toshima City, Nishiikebukuro, 1-chōme−12−1 Esola, B1
电话:03-3590-6051
营业时间:星期一: 11:00 – 21:00;星期二: 11:00 – 21:00;星期三: 11:00 – 21:00;星期四: 11:00 – 21:00;星期五: 11:00 – 21:00;星期六: 11:00 – 21:00;星期日: 11:00 – 21:00
最近车站:JR・各线 池袋站(直结)
价位:レトロプリン/なめらかプリン 瓶入约¥500〜700
Google评分:4.3(155 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
ACHO(神楽坂)
照片:Thr、间中総一郎、げこげこ、maripi1025、Kouichi Seki、macky、miogourmet/Google 地图
ACHO(神楽坂)
为什么推荐
神乐坂站走一分钟的隐藏版布丁与烘焙外带小店。招牌『バニラキング』塞满香草籽,入口是那种化到底的『とろんとろん』滑顺口感,跟前面几家的硬式路线正好对照。买一瓶配一块烘焙点心,坐到附近的赤城神社台阶上吃,是神乐坂内行的下午。
★ 外带为主、品项每日不定;售完为止。
店家信息
地址:103 Yaraichō, Shinjuku City, Tokyo 162-0805日本
电话:03-3269-8933
营业时间:星期一: 11:00 – 19:00;星期二: 休息;星期三: 11:00 – 19:00;星期四: 11:00 – 19:00;星期五: 11:00 – 19:00;星期六: 11:00 – 18:00;星期日: 11:00 – 18:00
公休日:星期二
最近车站:东京地铁东西线 神楽坂站(徒步约1分)
价位:バニラキング(香草卡士达)等 约¥600〜
Google评分:4.4(161 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
POPOCATE(新马场)
照片:Spencer T2D、関雅典、16号チビ太、BonBAKAbonbon BonBonBAKA (ばかぼん)、M、东の姫君、mihoko H、l o、Yuma Nagano/Google 地图
POPOCATE(新马场)
为什么推荐
用养鸡场直送鲜蛋加北海道浓牛乳的布丁专门店,直接把硬式(POPOかた)跟软式(POPOやわ)做成两条产品线让你选边站,再加上多种口味轮替。位在观光客较少的新马场、旧东海道品川宿一带,顺着老街散步吃布丁,是会日文自由行熟客才会走的路线。
★ 口味每日轮替;建议先确认营业日。
店家信息
地址:2-chōme-11-9 Kitashinagawa, Shinagawa City, Tokyo 140-0001日本
电话:03-5738-8533
营业时间:星期一: 休息;星期二: 11:00 – 19:00;星期三: 11:00 – 19:00;星期四: 11:00 – 19:00;星期五: 11:00 – 19:00;星期六: 11:00 – 19:00;星期日: 11:00 – 19:00
公休日:星期一
最近车站:京急本线 新马场站(徒步约数分)
价位:POPOかた/POPOやわ 各约¥450〜、多种口味
Google评分:4.1(151 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
egg baby cafe(上野)
照片:いしばしゅういち、egg baby café、阿真、あ、草间一広、Daniel、I Have a Dream、ky060/Google 地图
egg baby cafe(上野)
为什么推荐
上野一带主打鸡蛋的咖啡店,招牌『エッグベイビープリン』做到硬式的扎实外型、入口却是滑顺浓郁——是『硬派外型、滑顺内里』两全的那种布丁。逛完上野动物园、国立博物馆或阿美横町,绕来收一个布丁再走,动线很顺。
★ 可外带;热门时段建议避开。
店家信息
地址:5-chōme-10-9 Ueno, Taito City, Tokyo 110-0005日本
电话:03-6823-1155
营业时间:星期一: 10:00 – 22:00;星期二: 10:00 – 22:00;星期三: 10:00 – 22:00;星期四: 10:00 – 22:00;星期五: 10:00 – 22:00;星期六: 10:00 – 22:00;星期日: 10:00 – 22:00
最近车站:JR・各线 上野站/京成上野站(徒步范围)
价位:エッグベイビープリン 约¥500〜、可外带
Google评分:4.1(2,230 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
资生堂パーラー 银座本店 サロン・ド・カフェ
照片:清水英利、Fred Cherrygarden、冢田仁(钓りバカ)、Wei Wang、S. Review Log、わたなべかつひと、Akaraphong Dayananda/Google 地图
资生堂パーラー 银座本店 サロン・ド・カフェ
为什么推荐
明治35年(1902)创业的银座代名词,这一颗卡士达布丁用浓郁蛋液配泽西牛奶、三温糖的柔甜与焦糖的微苦,做成入口即化的顶级古典款。常温可保存、赏味期较长,是拜访日本人家、送长辈最不会出错的手土产——想同时体验银座这条街的分量感,就上楼在沙龙里坐着吃一份。
★ 沙龙与外带礼盒两种吃法;旺季沙龙需候位。
店家信息
地址:〒104-0061 Tokyo, Chuo City, Ginza, 8-chōme−8−3 3F
电话:03-5537-6231
营业时间:星期一: 休息;星期二: 11:00 – 21:00;星期三: 11:00 – 21:00;星期四: 11:00 – 21:00;星期五: 11:00 – 21:00;星期六: 11:00 – 21:00;星期日: 11:00 – 20:00
公休日:星期一
最近车站:东京地铁 银座站/JR新桥站(徒步约7分)
价位:店内约¥1,000前后;外带カスタードプリン礼盒6个入等
Google评分:4.5(414 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
MARLOWE 银座シックス店
照片:中谷よしふみ(ramen4423)、有纪、ヨシムラ(ikokA No.2)、Ice cream、ajisai、みみ、濑户牙(kiba)/Google 地图
MARLOWE 银座シックス店
为什么推荐
1984年从横须贺秋谷起家的手工烧布丁名店,招牌是装在耐热烧杯(ビーカー)里、只靠蛋力烤凝固的老派烧布丁。杯子可退押金或带回家当玻璃杯用,是很好玩的伴手礼仪式。神奈川起家但在银座SIX、三轩茶屋都设点,访日期间不用专程跑横须贺就吃得到。
★ 烧杯采押金制、可退可留;GINZA SIX营业时间依百货为准。
店家信息
地址:〒104-0061 Tokyo, Chuo City, Ginza, 6-chōme−10−1 GINZA SIX B2
电话:03-6264-5512
营业时间:星期一: 10:30 – 20:30;星期二: 10:30 – 20:30;星期三: 10:30 – 20:30;星期四: 10:30 – 20:30;星期五: 10:30 – 20:30;星期六: 10:30 – 20:30;星期日: 10:30 – 20:30
最近车站:东京地铁 银座站(徒步约2分)
价位:ビーカープリン 约¥800〜1,000(耐热烧杯装、押金制)
Google评分:4.1(337 则评论)
数据验证:2026-07-14 16:07 Google地图
※ 营业信息可能变动,出发前请以店家官方公告为准。
历史上的今天(主题相关)
  • 1902资生堂パーラー于银座创业(明治35年),日后其卡士达布丁成为东京最具代表性的手土产古典款之一
  • 1964昭和纯吃茶文化盛期,东京多家老吃茶以自家制固めプリン立店,奠定日后『复古固式布丁』风潮的源头
  • 1984『マーロウ(MARLOWE)』于神奈川横须贺秋谷起家,首创耐热烧杯(ビーカー)装手工烧布丁,之后展店至银座等地
  • 2020年代『固めプリン(硬式布丁)』随昭和复古风再度走红,布丁専门店・外带瓶装布丁在东京密集开设,形成硬派与滑顺派并存的市场
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