【東京人口｜2026年8月】東京都1,430萬人再創高、年增6.1萬人，足立區單區增5,550人最多A · 可全文翻譯

2026年8月1日東京都總人口推計為1,430萬3,513人，較上月微增1,527人（+0.01%）、較去年同月增加6萬1,405人。分區域看，23區（區部）999萬7,234人、市部423萬1,953人、郡部5萬2,685人、島部2萬1,641人——人口高度集中在23區，這也是租金與房價最硬的核心。

拉長到三年的8月來比，東京都人口從2024年約1,416萬、2025年約1,424萬，到今年的約1,430萬，逐年墊高，並未因少子化而停止成長——真正發生的是「人往東京集中」蓋過了自然減少。這正是東京房市與日本其他地方走勢分歧的根本原因：全國人口在減，但東京仍在吸人。

看「對去年同月」增加最多的區，足立區以5,550人居首，其後是江戶川區4,873人、板橋區4,516人、大田區3,712人、杉並區3,500人——增量集中在相對親民、交通尚可的外圍區，而非都心。這對置產族的啟示很直接：都心（千代田、港、中央）價格已高、增量有限；真正在增加住民的是這些外圍區，收租型物件的需求成長也多落在這裡。家庭數764萬戶、持續多於人口增速，代表小家庭與單身戶仍在細分化，對小坪數租盤是長線利多。

以下為東京都總務局《東京都的人口（推計）》概要（令和8年〔2026年〕8月1日現在）之繁體中文整理。

本推計人口以令和7年（2025年）10月1日的國勢調查人口（速報值）為基準，逐月加計住民基本台帳的人口增減數推算而得。

令和8年8月1日，東京都人口推計為1,430萬3,513人。分區域看，區部（23區）999萬7,234人、市部423萬1,953人、郡部5萬2,685人、島部2萬1,641人。

與前月相比，總數增加1,527人（+0.01%）；其中區部增加1,411人、市部增加170人、郡部減少36人、島部減少18人。與去年同月相比，總數增加6萬1,405人。男性699萬4,078人、女性730萬9,435人；家庭總數764萬605戶。

對前月增加最多的區依序為中野區（323人）、荒川區（266人）、板橋區（260人）、北區（239人）、足立區（211人）；對去年同月增加最多的為足立區（5,550人）、江戶川區（4,873人）、板橋區（4,516人）、大田區（3,712人）、杉並區（3,500人）。

（本文為 jpyonline 依《政府標準利用規約》整理之摘要翻譯，數值以東京都原始公表為準。）